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    中药决明子的功效和对人体有什么作用?如何服用

    佚名  2011-07-08 20:48:11  来源:本站整理

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    中药决明子的功效和对人体有什么作用?如何服用?

      清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。

      相传,古时候有位老道;虽年已过百,但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术,老人却说并无仙术,只是常食决明于罢了。中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝明目、润肠通便的功效。

      现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经有降压效果,可与传统降压药利血平相媲美;通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收,并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

    如何选购鉴别决明子?

       
       1)望江南子呈扁平状,在台湾药品市场混淆使用,其苯抽出物含有毒蛋白和柯亚素两种有毒物质,对动物肝肾均有损害。 
       2)刺田菁,此是台湾民间常见绿肥,其外型更类似决明子,不过较小,呈短圆柱形且有种脐,幸好不被市场混用。 
       3)真品决明子,外观棕褐色光泽的棱方形,两端平行倾斜。 


    决明子有多种医疗保健作用。

        例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;
        或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
        治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;
        或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。
        治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;
        或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。
        对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
        对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;
        若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。
        老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

    决明子绿茶
    原料:决明子、绿茶各5g。
        决明子(或者用决明子粉和绿茶粉各5克)
    制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,冲入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
    功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
    适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
    注意:茶叶“产徽者名松萝,长于化食;产浙绍者日日铸,长于清长;产闽者日建茶,专于癖瘴;产六合者日苦丁,专于止痢;产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。

    杞菊决明子茶
    原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
    制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,焖15分钟后可开始饮用。
    用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
    功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

    菊楂决明茶
    原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
    用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
    功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。

    菊花决明子粥
    (经验方)
    原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
    用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。
    功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
    注意事项:大便泄泻者忌服。

    桃仁决明蜜茶
    原料:桃仁10克加草决明子12克。
    用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。
    功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

    决明子蜂蜜饮
    原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
    用法:将决明子捣碎(或者用决明子粉5克),加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。
    功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

    决明子茶
    用法:决明子30g(或者用决明子粉10克)。
    用法:开水冲泡。
    功效:能降压降脂,润肠通便。
    决明子茶治疗眩晕20例疗效观察
    目的:观察决明子茶治疗眩晕疗效。
    方法:以决明子茶治疗眩晕20例。
    结果:决明子茶治疗眩晕治愈12例,显效7例,无效1例,总有效率95%。
    结论:决明子茶治疗眩晕有显著疗效。

    紫明茶
    (中医验方)
    原料:紫菜30克,决明子25克。
    用法:加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用。

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